La massotherapie, bien plus qu’une simple détente…

 Nombreuses sont les vertus de la massothérapie… En effet, le massage a un indice positif sur notre corps aussi bien que sur notre esprit. Il nous procure  détente et relaxation mais également des bienfaits thérapeutiques. Il aide grandement à réduire le stress qui est la cause de bien des maux et ainsi prévient la maladie et améliore l’état de santé.

 Plusieurs effets positifs…

Le massage contribue au bon fonctionnement de tout l’organisme. Il apaise et calme l’esprit, soulage la douleur, améliore la qualité du sommeil, aide à augmenter le taux d’énergie, à renforcir le système immunitaire, à augmenter la capacité respiratoire, à améliorer la digestion et réduire la constipation. Il favorise une meilleure circulation sanguine et lymphatique donc une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines.

Au niveau muscolo-squelettique, il détend et assouplit les muscles, aide au relâchement des tensions, améliore la mobilité articulaire et favorise une plus grande amplitude des mouvements.

Du côté psychomoteur et sensoriel, le massage nous aide à nous conscientiser au niveau de notre corps. Il éveil notre sens du toucher et favorise une plus grande circulation de l’énergie.

Sur le plan psychologique et émotionnel, la conscience de nos émotions, notre estime de soi, notre ouverture d’esprit et notre résistance au stress seront accrues par ce dernier.

Différents soins et types de massage  vous sont offert, tel le massage de détente ou thérapeutique,  aux pierres ou coquillages chauds, le drainage lymphatique, la kinésithérapie, l’orthothérapie. Alors n’hésitez pas à consulter un thérapeute qualifié et faisant partie d’une association reconnue. Il saura vous offrir un service personnalisé, bien vous conseiller et vous diriger vers le meilleur  traitement selon vos besoins spécifiques.

Pour un moment de détente ou pour un besoin thérapeutique, la massothérapie est une source de bien-être pour tous!

 

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